Тест безкоштовного курсу «робота з екраном і дистанційна робота»: 30 запитань і сертифікат

Підсумковий тест: запитань — 30

Дайте відповідь на всі 30 запитань. Тест складено, якщо правильних відповідей 24 або більше (80 %). Після перевірки ви побачите пояснення і норму до кожної відповіді. Повторювати можна скільки завгодно.

1. Кого захищає Real Decreto 488/1997?Лише айтівцівБудь-кого, хто має мобільнийПрацівника, який користується екраном регулярно і значну частину роботиЛише тих, хто працює з екраном понад 8 годин на день

2. Скільки годин на день встановлює декрет, щоб людина вважалася «працівником» з екраном?2 годиниЖодної: він не встановлює кількості годин4 години6 годин

3. Ноутбук, яким ви щодня безперервно користуєтеся на робочому столі…Ніколи не підпадає, бо це ноутбукПідпадає, лише якщо важить понад 2 кгПідпадає, лише якщо ви за нього платилиПідпадає під декрет: виняток діє, лише якщо ним не користуються безперервно на робочому місці

4. Що з цього поза сферою дії декрету?Касовий апаратКомп'ютер офісного працівникаМонітор оператора кол-центруНоутбук, яким щодня користуються на столі

5. Які ризики особливо має розглядати оцінка робочого місця з екраном?Лише споживання електроенергіїЛише шумЗір, фізичні проблеми і розумове навантаження, і як вони складаютьсяЛише ризик пожежі

6. Якщо оцінка виявила ризик, що має зробити роботодавець щодо безперервної роботи з екраном?Нічого, якщо працівник не скаржитьсяСкоротити її: чергувати з іншими завданнями або, якщо цього недостатньо, встановити перервиПодовжити робочий деньЛише змінити екран

7. Де можна встановити кількість і тривалість перерв?У колективному договоріУ договорі орендиУ Кримінальному кодексіНіде: перерви заборонені

8. Коли роботодавець має навчити вас користуватися обладнанням з екраном?Лише якщо попросите письмовоЛише при виході на пенсіюРаз на десять роківДо початку і щоразу, коли робоче місце помітно змінюється

9. Хто платить за це навчання?ПрацівникРоботодавець: вартість ніколи не може лягати на працівникаНавпілMutua

10. Коли вам мають запропонувати нагляд за здоров'ям для роботи з екраном?Лише під час підписання договоруЛише на лікарняномуДо початку, потім періодично і коли з'являються проблемиНіколи: це не передбачено

11. Якщо вам потрібні спеціальні окуляри для роботи з екраном, а звичайні не підходять, хто платить?Ви, завждиСоціальне страхування навпілНіхто: спеціальних окулярів немаєРоботодавець, безкоштовно для вас

12. Яким має бути зображення на екрані?Мерехтливим, щоб не дріматиЗавжди чорно-білимСтабільним, без спалахів і мерехтінняЗ фіксованою яскравістю без регулювання

13. За посібником INSST, яка мінімальна відстань між екраном і очима?Щонайменше 30 см5 см15 смВідстань не важлива

14. Яку відстань радить посібник для звичайних офісних моніторів?Від 10 до 20 смВід 40 до 75 смВід 1 до 2 метрівПонад 3 метри

15. На якій висоті має бути екран?Центр вище головиНа підлозіНижній край на рівні очейВерхній край на рівні очей

16. Якою має бути клавіатура?Прикріпленою до екранаТакою, що нахиляється, окремою від екрана, з місцем попереду, щоб спиратися рукамиБлискучою, щоб краще бачитиБез місця попереду, щоб заощадити стіл

17. Чого декрет вимагає від стільця?Регульованої висоти і спинки, що відхиляється й регулюється за висотоюЩоб він був дерев'янимЩоб без спинкиЩоб із фіксованими підлокітниками

18. Скільки точок опори на підлозі радить посібник INSST для стільця?3451

19. Хто має право на підставку для ніг?Кожен, хто попросить: роботодавець має її надатиЛише люди понад 60 роківЛише ті, чий зріст нижче 1,50 мНіхто: це розкіш

20. Що допомагає, коли ви одночасно працюєте з паперами й екраном?Тримати папери на підлозіСтійкий регульований тримач для документівКласти папери за екранНічого: різниці немає

21. Яке середнє освітлення посібник INSST дає для робочого місця з екраном і папером?Від 10 до 50 люксПонад 2000 люксВід 300 до 500 люксОрієнтиру немає

22. Що мають мати вікна на робочому місці?НічогоКольорове склоВони мають бути завжди закритіРегульоване закриття (штору чи жалюзі), щоб пом'якшити денне світло

23. Чи може роботодавець використовувати програму, що вимірює, скільки ви працюєте, не повідомивши вас?Так, завждиНі: він має спершу вас поінформувати і проконсультуватися з вашими представникамиТак, уночіТак, якщо ви новачок

24. Що таке правило 20-20-20 з посібника INSST?Кожні 20 хвилин дивитися на щось приблизно за 6 метрів протягом 20 секундПрацювати 20 годин і відпочивати 20 хвилинСидіти за 20 см від екранаСтавити яскравість на 20 %

25. Чому під час роботи з екраном пересихають очі?Через випромінювання екранаЧерез клавіатуруБо, пильно дивлячись, ви рідше кліпаєтеБо екран нагріває очі

26. Щоб не сидіти занадто довго, що радить посібник INSST?Одну довгу перерву наприкінці дняНе вставати, щоб не втрачати концентраціюЗавжди працювати стоячиКороткі перерви, наприклад кожні 30 хвилин, щоб встати й порухатися

27. З якої частки робочого часу дистанційна робота вважається «регулярною»?Щонайменше 30 % робочого часу за три місяціОдин день на рік100 % робочого часуПонад 80 % робочого часу

28. Як укладають угоду про дистанційну роботу?УсноЧерез рікПисьмово і до початку дистанційної роботиУгода не потрібна

29. Хто оплачує витрати дистанційної роботи (обладнання, інструменти, засоби)?ПрацівникРоботодавець: дистанційна робота не повинна коштувати вам грошейПодатковаЗавжди навпіл

30. Щоб оцінити ризики дистанційної роботи у вас удома, що оцінюють і що потрібно для візиту?Усе житло, без дозволуНічого: удома охорони праці немаєЛише кухнюЛише зону, де ви працюєте, а для візиту потрібен ваш дозвіл

Ваш сертифікат про навчання у PDF

Стане доступним, коли складете тест (24 з 30).

Це сертифікат про навчання довільної форми. Це не курс охорони праці «базового рівня», і він не замінює оцінки ризиків вашого робочого місця чи навчання користуватися ним, яке має дати роботодавець (Real Decreto 488/1997, стаття 5).

Наступний крок: основи охорони праці

Екрани — один ризик серед багатьох. Курс з охорони праці охоплює решту: ваші права й обов'язки, коли можна зупинити роботу, знаки, засоби захисту і що робити в разі нещасного випадку.

Безкоштовний курс: Основи охорони праці (PRL)Модулів: 8 · запитань: 30

Інші безкоштовні курси із сертифікатом

Підсумковий тест: Екрани й дистанційна робота

Підсумковий тест: запитань — 30

Ваш сертифікат про навчання у PDF

Наступний крок: основи охорони праці

Інші безкоштовні курси із сертифікатом

Bienvenido