Стіл (додаток 1.d)
З низьким відблиском і достатньо великий, щоб зручно розмістити екран, клавіатуру, документи й матеріали. Якщо ви працюєте з папером, стійкий регульований тримач для документів позбавить вас постійно повертати голову й очі. Робоче місце має залишати простір, щоб міняти позу (додаток 2.a).
Стілець (додаток 1.e)
- Стійкий, дає змогу вільно рухатися, з регульованою висотою і спинкою, що відхиляється й регулюється за висотою.
- Посібник INSST додає: поперекову підтримку в спинці, регульовану глибину сидіння, щоб край не тиснув на ноги, регулятори, якими можна керувати сидячи, і 5 точок опори на підлозі.
Підставка для ніг
- Декрет вимагає надавати її кожному, хто попросить.
- Посібник радить її, якщо з уже налаштованим стільцем ноги не дістають до підлоги: нахил від 5° до 15°, щонайменше 45 × 35 см і неслизька.
На практиціЩоб друкувати з ліктями на висоті столу, ви піднімаєте стілець, і ноги звисають. Рішення —
підставка для ніг, яку роботодавець має дати, якщо попросите.
Джерело: Real Decreto 488/1997, sobre trabajos con equipos que incluyen pantallas de visualización (робота з обладнанням з екранами; консолідований текст, іспанською), додаток, пункти 1.d, 1.e і 2.a · INSST, Guía técnica de pantallas de visualización (технічний посібник про екрани, 2021, іспанською), коментарі до додатка, стіл і сидіння