المكتب والكرسي ومسند القدمين

المكتب (الملحق 1.d)

قليل الانعكاس وكبير بما يكفي لوضع الشاشة ولوحة المفاتيح والوثائق والأدوات براحة. وإذا كنت تعمل بالأوراق، فإن حامل الوثائق الثابت والقابل للضبط يجنّبك تحريك الرأس والعينين باستمرار. ويجب أن يترك مكان العمل مساحة لتغيير الوضعية (الملحق 2.a).

الكرسي (الملحق 1.e)

• ثابت، يسمح لك بالحركة، قابل لضبط الارتفاع، وله مسند ظهر قابل للإمالة والضبط في الارتفاع.
• ويضيف دليل INSST: مسند ظهر يدعم أسفل الظهر، وعمق مقعد قابل للضبط حتى لا تضغط حافته على ساقيك، وأدوات تحكم تُستعمل وأنت جالس، و5 نقاط ارتكاز على الأرض.

مسند القدمين

• يُلزم المرسوم بوضعه في متناول كل من يطلبه.
• ويوصي به الدليل إذا لم تصل قدماك إلى الأرض بعد ضبط الكرسي: ميل من 5° إلى 15°، وبمقاس 45 × 35 سم على الأقل، ومانع للانزلاق.

المصدر: Real Decreto 488/1997, sobre trabajos con equipos que incluyen pantallas de visualización (العمل على شاشات العرض؛ النص الموحَّد، بالإسبانية), الملحق، النقاط 1.d و1.e و2.a · INSST, Guía técnica de pantallas de visualización (الدليل التقني لشاشات العرض، 2021، بالإسبانية), التعليق على الملحق، المكتب والمقعد