أولًا، تجنّبها (المادة 3.1)
على صاحب العمل اتخاذ تدابير تقنية أو تنظيمية لتجنب المناولة اليدوية، خصوصًا بالمعدات الميكانيكية: رافعات المنصات، والرافعات الشوكية، والطاولات الرافعة، والأحزمة الناقلة، والروافع. هذا هو مبدأ «تجنب المخاطر» في القانون 31/1995 (المادة 15).
إذا تعذّر تجنّبها (المادة 3.2)
- تنظيم العمل وتزويدك بالوسائل المناسبة لتقليل الخطر.
- تقييم الخطر بعوامل الملحق: الحمل، والجهد، والبيئة، ومتطلبات النشاط، وعواملك الشخصية.
التدريب والمعلومات والصحة
- تدريب على الطريقة الصحيحة للمناولة ومخاطر عدم اتباعها (المادة 4)، مجانًا وخلال ساعات العمل (القانون 31/1995، المادة 19).
- معلومات عن وزن الأحمال، وإذا كان المحتوى غير متمركز، عن مركز الثقل أو الجانب الأثقل (المادة 4).
- استشارة العمال (المادة 5) ومراقبة صحية إذا كانت المناولة معتادة ووُجدت عوامل خطر (المادة 6).
في الواقعيقولها دليل INSST بوضوح: التدريب لا يكفي وحده. إذا كانت أكياس بوزن
30 كغ تُفرَّغ باليد في مستودعك، فالحل ليس دورة قصيرة، بل وسيلة ميكانيكية.
المصدر: Real Decreto 487/1997, sobre manipulación manual de cargas (المناولة اليدوية للأحمال؛ النص الموحَّد، بالإسبانية), المواد 3 و4 و5 و6 · Ley 31/1995, de Prevención de Riesgos Laborales (قانون الوقاية من المخاطر المهنية، بالإسبانية), المادتان 15 و19