Mai întâi, s-o evite (articolul 3.1)
Angajatorul trebuie să ia măsuri tehnice sau organizatorice pentru a evita manipularea manuală, mai ales cu echipamente mecanice: transpaleți, stivuitoare, mese elevatoare, benzi, macarale. Este principiul «evitării riscurilor» din Legea 31/1995 (articolul 15).
Dacă nu se poate evita (articolul 3.2)
- Să organizeze munca și să-ți dea mijloacele potrivite pentru a reduce riscul.
- Să evalueze riscul cu factorii din anexă: încărcătura, efortul, mediul, cerințele activității și factorii tăi personali.
Formare, informare și sănătate
- Formare despre modul corect de manipulare și riscurile dacă nu o faci așa (articolul 4), gratuită și în timpul programului (Legea 31/1995, articolul 19).
- Informații despre greutatea încărcăturilor și, dacă conținutul e descentrat, despre centrul de greutate sau partea mai grea (articolul 4).
- Consultarea lucrătorilor (articolul 5) și supravegherea sănătății dacă manipularea e obișnuită și există factori de risc (articolul 6).
Sursa: Real Decreto 487/1997, sobre manipulación manual de cargas (manipularea manuală a încărcăturilor; text consolidat, în spaniolă), articolele 3, 4, 5 și 6 · Ley 31/1995, de Prevención de Riesgos Laborales (legea prevenirii riscurilor profesionale, în spaniolă), articolele 15 și 19