Oposiciones →
الوحدة 6 من 8 · 15 دقيقة

شاشات العرض (المكتب والعمل عن بُعد)

دورة الوقاية من المخاطر المهنية المجانية: اقرأ الوحدة، وراجع بالأسئلة، ثم انتقل إلى التالية. في النهاية اختبار وشهادة PDF.

الوحدة 6 من 8 · فهرس الدورة

يحمي المرسوم الملكي 488/1997 من يستخدم شاشة بشكل معتاد ولجزء مهم من عمله (المادة 2).

ما يجب أن يفعله صاحب العمل

  • تقييم الخطر، خاصة على النظر ووضعية الجسم والعبء الذهني (المادة 3).
  • إذا وُجد خطر، تقليل العمل المتواصل أمام الشاشة: بالتناوب مع مهام أخرى أو، إن تعذّر ذلك، بتحديد فترات الراحة اللازمة.
  • أن يعرض عليك مراقبة صحية قبل أن تبدأ العمل على الشاشة، ثم بالدورية التي يحددها الطبيب (المادة 4).

مكان العمل (الملحق)

  • شاشة قابلة للتوجيه والإمالة، يمكن ضبط سطوعها وتباينها، دون وميض.
  • لوحة مفاتيح قابلة للإمالة ومنفصلة عن الشاشة، مع مساحة أمامها لإسناد اليدين والذراعين.
  • كرسي ثابت، قابل لضبط الارتفاع، بمسند ظهر قابل للإمالة ولضبط الارتفاع؛ ومسند للقدمين إذا طلبته.
في الواقعتعمل من المنزل ثماني ساعات والحاسوب المحمول على طاولة الطعام. تقييم المخاطر يشمل العمل عن بُعد أيضًا: اطلب لوحة مفاتيح وفأرة منفصلتين وكرسيًا قابلًا للضبط، وناوب بين المهام أو خذ فترات راحة.

المصدر: Real Decreto 488/1997 (العمل على شاشات العرض، بالإسبانية), المواد 2 و3 و4 والملحق

مراجعة سريعة

تحقّق من أنك فهمت. هذه أسئلة من الاختبار النهائي: اضغط على إجابة لترى إن كانت صحيحة ولماذا.

إذا كنت تعمل على شاشة ووجد التقييم خطرًا، ماذا يجب أن يفعل صاحب العمل؟

متى يجب عرض المراقبة الصحية على من يعمل على شاشة؟

فهرس الدورة