1. Està conscient?
Parla-li en veu alta. Si no respon, fes-li estímuls suaus, com copets a les espatlles. Res de pessics ni sacsejades (NTP 1062).
2. Obre la via aèria
Si no respon, obre la via aèria amb la maniobra front-mentó (una mà al front i l'altra al mentó). En un curs presencial te l'ensenyen amb un maniquí.
3. Respira amb normalitat?
Comprova-ho amb la maniobra veure, sentir i notar: mira si el pit es mou, escolta i nota l'aire. No dura menys de 5 segons ni més de 10.
- Si no respon i no respira amb normalitat, sospita una aturada cardíaca: truca al 112 i comença la RCP (mòdul 4).
- Si no respon però respira, col·loca-la en posició lateral de seguretat (PLS), avisa el 112 i vigila que continuï respirant. La PLS assegura la respiració i evita que s'ennuegui si vomita (pòster del 112 SOS Deiak).
La PLS, igual que la RCP, s'aprèn practicant: en un curs presencial t'ensenyen a girar la persona sense fer-li mal.
Font: INSST, NTP 1062: Primeros auxilios: soporte vital básico en el adulto (en castellà), valoració de la consciència i la respiració · Gobierno Vasco, Osakidetza i 112 SOS Deiak: pòster «Primeros auxilios» (en castellà), PLS