1. Está consciente?
Fale com a pessoa em voz alta. Se não responder, use estímulos suaves, como dar tapinhas nos ombros. Nada de beliscar nem sacudir (NTP 1062).
2. Abra a via aérea
Se não responder, abra a via aérea com a extensão da cabeça e elevação do queixo (uma mão na testa e a outra no queixo). Um curso presencial ensina isso num manequim.
3. Respira normalmente?
Confira vendo, ouvindo e sentindo: se o peito se mexe, se dá para ouvir e sentir o ar. Leva no mínimo 5 segundos e no máximo 10.
- Se não responde e não respira normalmente, suspeite de parada cardíaca: ligue para o 112 e comece a RCP (módulo 4).
- Se não responde mas respira, coloque na posição lateral de segurança, ligue para o 112 e confira se continua respirando. A posição lateral de segurança mantém a via aérea aberta e evita que a pessoa se engasgue se vomitar (cartaz do 112 SOS Deiak).
A posição lateral de segurança, como a RCP, se aprende praticando: um curso presencial ensina a virar a pessoa sem machucá-la.
Fonte: INSST, NTP 1062: Primeros auxilios: soporte vital básico en el adulto (suporte básico de vida no adulto, em espanhol), avaliação da consciência e da respiração · Gobierno Vasco, Osakidetza e 112 SOS Deiak: cartaz «Primeros auxilios» (em espanhol), posição lateral de segurança