Quem precisa saber primeiros socorros numa empresa? O empregador tem que organizar os primeiros socorros e designar a equipe responsável, que tem que ter o treinamento necessário, ser suficiente e ter o material adequado (Ley 31/1995, Ley de Prevención de Riesgos Laborales, artigo 20). O INSST, o instituto espanhol de segurança do trabalho, também recomenda que todos os trabalhadores conheçam a sequência PAS: proteger, avisar e socorrer (NTP 458). Este é um curso de treinamento livre: não é um título exigido por lei e não substitui um curso presencial de RCP.
Atenção: isto é a teoria. A RCP, o desfibrilador e a posição lateral de segurança se aprendem praticando num curso presencial, e isto não faz de você o socorrista da sua empresa. Numa emergência, ligue para o 112 e siga as instruções.
- EstudeOs 8 módulos, no seu ritmo.
- Faça o teste30 perguntas; você pode repetir.
- Baixe o PDFE pratique a RCP num curso presencial.
O curso: 8 módulos
Cada módulo tem a sua página: o texto, um exemplo prático, a norma de onde vem e algumas perguntas de revisão. Seu progresso fica salvo neste navegador.
- 1O que a lei diz e como a empresa organizaO empregador tem que analisar as possíveis emergências e adotar medidas de primeiros socorros, combate a incêndios e…20 min
- 2PAS: proteger, avisar e socorrerProteger. Antes de se aproximar, confirme que não há perigo para a vítima nem para você: trânsito, corrente elétrica…20 min
- 3Responde? Respira?Fale com a pessoa em voz alta. Se não responder, use estímulos suaves, como dar tapinhas nos ombros.20 min
- 4RCP e desfibriladorSe a pessoa não responde e não respira normalmente, ligue para o 112, peça um desfibrilador e comece na hora a…25 min
- 5Engasgo, infarto, AVC, convulsões e alergia graveSe a pessoa consegue respirar e tossir, incentive que tussa. Se não consegue respirar, dê 5 golpes nas costas.20 min
- 6Feridas, sangramentos, queimaduras, pancadas e olhosColoque luvas do kit de primeiros socorros antes de tocar em sangue: o INSST inclui evitar o contato com agentes…20 min
- 7Eletricidade, gases, produtos químicos e calorAqui a primeira regra do PAS, proteger, é a que mais salva vidas.20 min
- 8O kit de primeiros socorros e a sala de primeiros socorrosTodo local de trabalho tem que ter material de primeiros socorros adequado ao número de trabalhadores, aos riscos e à…15 min
- ✓Teste final e certificadoTeste final: 30 perguntas
Perguntas frequentes
O curso e o certificado são grátis de verdade?
Este certificado faz de mim o socorrista da minha empresa?
Dá para aprender RCP só com este curso?
Qual é a diferença para o curso de segurança do trabalho?
De onde vêm as técnicas do curso?
Vocês guardam meu nome ou meu DNI?
Conferir um certificado
Para empresas: escreva os dados exatamente como aparecem no certificado. O seu navegador confere se o código corresponde a esse nome, documento e data. A LaborIA não guarda nenhum dado, então isto confirma que o certificado não foi alterado, não quem fez o teste.
Mais cursos gratuitos com certificado
Normas e fontes oficiais
- Ley 31/1995, de Prevención de Riesgos Laborales (Lei de Prevenção de Riscos Laborais; texto consolidado, em espanhol)
- Real Decreto 486/1997, sobre lugares de trabajo (locais de trabalho; texto consolidado, em espanhol)
- INSST, NTP 458: Primeros auxilios en la empresa: organización (organização dos primeiros socorros na empresa, em espanhol)
- INSST, NTP 1062: Primeros auxilios: soporte vital básico en el adulto (suporte básico de vida no adulto, em espanhol)
- Gobierno Vasco, Osakidetza e 112 SOS Deiak: cartaz «Primeros auxilios» (em espanhol)
Textos lidos em 22 outubro de 2026. Informação geral: seu empregador também tem que dar a você o treinamento específico do seu posto de trabalho.