Reducción de jornada por cuidado de hijos: de un octavo a la mitad
Si tienes a tu cargo un menor de 12 años, puedes reducir tu jornada entre un 12,5% y un 50%, con la disminución proporcional de salario. Tu empresa no puede negártelo.
Actualizado: 23/10/2026
Reducción de jornada por cuidado de hijos: de un octavo a la mitad Quien tenga a su cuidado directo, por razones de guarda legal, a un menor de 12 años o a una persona con discapacidad que no trabaje, o tenga que cuidar de su cónyuge o pareja de hecho o de un familiar hasta segundo grado que no pueda valerse por sí mismo y no trabaje, tiene derecho a reducir su jornada diaria entre un octavo (12,5 %) y la mitad (50 %), con la disminución proporcional del salario (art. 37.6 del Estatuto de los Trabajadores). La concreción horaria te corresponde a ti dentro de tu jornada ordinaria, avisando con 15 días o con la antelación que fije tu convenio (art. 37.7); si la empresa no está de acuerdo, decide el Juzgado de lo Social.
Actualizado: · Autor: Eric Rodríguez · Metodología y fuentes
Cuánto puedes reducir tu jornada
Para la Seguridad Social, las cotizaciones de los 3 primeros años de reducción por cuidado de un menor se computan como si hubieras seguido a jornada completa, a efectos de jubilación, incapacidad permanente, muerte y supervivencia y maternidad y paternidad (art. 237.3 de la Ley General de la Seguridad Social).
Quién puede pedirla
Hay además una reducción de al menos la mitad de la jornada para el progenitor, guardador con fines de adopción o acogedor permanente que cuide, durante la hospitalización o el tratamiento continuado, de un menor a su cargo con cáncer u otra enfermedad grave que requiera cuidado directo, continuo y permanente, acreditado por el informe del servicio público de salud. Llega hasta los 18 años y puede seguir hasta los 23 si la enfermedad se diagnosticó antes de la mayoría de edad, hasta los 26 si antes de los 23 se acredita una discapacidad de al menos el 65 %, y más allá de los 26 con esa discapacidad o un grado III de dependencia, si sigue la convivencia. Pueden tenerla los dos progenitores a la vez o de forma alternativa (art. 37.6, párrafos tercero a octavo).
Redacción vigente desde el 23 de octubre de 2026. El art. 37.6 lo fija ahora el Real Decreto-ley 31/2026, de 20 de octubre (artículo séptimo), con efectos de ese día. Ya no incluye el párrafo que permitía a la empresa limitar el ejercicio simultáneo cuando dos personas de la plantilla generan el derecho por el mismo sujeto. El cónyuge o la pareja de hecho siguen en el cuidado de familiares, y la reducción de un octavo a la mitad por un menor de 12 años no cambia.
Cómo solicitarla
Si la empresa no acepta tu propuesta, tienes 20 días desde que te comunica su negativa o su disconformidad para demandar ante el Juzgado de lo Social, sin conciliación previa. El procedimiento es urgente y puedes reclamar a la vez los daños y perjuicios por la negativa o el retraso (art. 139 de la Ley reguladora de la jurisdicción social y art. 64.1).
Para que no se te pase el plazo de 20 días para demandar, apúntalo con la voz en Remmyn, que te avisa a la hora o el día antes, como le digas. Es una app para iPhone de quien hace LaborIA.
Protección legal
Fuentes (BOE, leídas el 23/10/2026)
- Estatuto de los Trabajadores, arts. 37.6 y 37.7 y art. 55.5 y 55.6 (texto consolidado, redacción en vigor desde el 23/10/2026).
- Real Decreto-ley 31/2026, de 20 de octubre, artículo séptimo y disposición final cuarta.
- Ley 4/2026, de 1 de octubre, disposición final décima (redacción anterior del 37.6, sustituida por la del Real Decreto-ley 31/2026).
- Ley General de la Seguridad Social, art. 237.3.
- Ley reguladora de la jurisdicción social, arts. 64.1 y 139.