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Bombers de Barcelona · baremo revisado el 17/10/2026

Pruebas físicas de Bombers de Barcelona: baremo y calculadora

Cinco ejercicios que suman hasta 19 puntos: dominadas, arrastre de maniquí, course navette, circuito de agilidad y circuito de piscina. Hace falta 0,5 en cada uno y 9,5 en total.

¿Qué hay que sacar en la física de Bombers de Barcelona? Al menos 0,5 puntos en cada ejercicio y 9,5 de 19 en total. El 0,5 son 7 dominadas (mujeres, 4), el maniquí en menos de 34 s (44 s), el periodo 10,5 en la course navette (8), el circuito en 23,13 s (27,06 s) y la piscina en 55 s (60 s). Son las bases de la convocatoria de 2025 (BOPB del 12/03/2025, base 4.5 y annex II).

Calcula tu nota de las pruebas físicas

Pon tus marcas de entrenamiento y te digo los puntos de cada prueba según el baremo oficial, la nota y cuánto te falta para el punto siguiente. Se calcula en tu navegador: no se guarda nada.

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Cómo se califica

  • Cinco ejercicios con puntuaciones máximas distintas: dominadas 3,5; maniquí 3; course navette 4,5; circuito 4,5; piscina 3,5. Suman 19 (base 4.5.4).
  • Hace falta 0,5 en cada ejercicio y 9,5 en total.
  • En la piscina, más de 55 s (hombres) o 60 s (mujeres) elimina, igual que no completar el intento.
  • La course navette va siempre la última. A la física pasan las 700 mejores notas de las pruebas 4.1 y 4.2.
  • Son las bases de la convocatoria de 2025 (60 plazas). La siguiente puede cambiar el baremo: compruébalo en sus bases.

Convocatoria: Bases de la convocatoria de 60 plazas de bombero/a del SPCPEIS del Ayuntamiento de Barcelona (Comisión de Gobierno del 6 de marzo de 2025, BOPB del 12 de marzo de 2025).

El baremo oficial

Transcrito de BOPB del 12/03/2025 (CVE 202510050232), base 4.5 y annex II. En los tiempos, la fila se alcanza con esa marca o una mejor (≤); en repeticiones y paliers, con esa o más (≥).

Dominadas

PuntosHombresMujeres
3,5≥ 19≥ 10
3≥ 17≥ 9
2,5≥ 15≥ 8
2≥ 13≥ 7
1,5≥ 11≥ 6
1≥ 9≥ 5
0,5≥ 7≥ 4
0menos de 7menos de 4

Arrastre de maniquí (70 kg)

PuntosHombresMujeres
3≤ 24,99 s≤ 34,99 s
2≤ 27,99 s≤ 37,99 s
1≤ 30,99 s≤ 40,99 s
0,5≤ 33,99 s≤ 43,99 s
0más de 33,99 smás de 43,99 s

Course navette

PuntosHombresMujeres
4,5≥ 15≥ 12,5
4≥ 14,5≥ 12
3,5≥ 14≥ 11,5
3≥ 13,5≥ 11
2,5≥ 13≥ 10,5
2≥ 12,5≥ 10
1,5≥ 12≥ 9,5
1≥ 11,5≥ 9
0,5≥ 10,5≥ 8
0menos de 10,5menos de 8

Circuito de agilidad

PuntosHombresMujeres
4,5≤ 14,81 s≤ 17,33 s
4≤ 15,90 s≤ 18,49 s
3,5≤ 17,26 s≤ 19,99 s
3≤ 18,10 s≤ 21,18 s
2,5≤ 18,93 s≤ 22,15 s
2≤ 19,77 s≤ 23,13 s
1,5≤ 20,60 s≤ 24,10 s
1≤ 21,43 s≤ 25,07 s
0,5≤ 23,13 s≤ 27,06 s
0más de 23,13 smás de 27,06 s

Circuito de piscina (50 m)

PuntosHombresMujeres
3,5< 37,50 s< 42,50 s
3≤ 39,99 s≤ 44,99 s
2,5≤ 42,49 s≤ 47,49 s
2≤ 44,99 s≤ 49,99 s
1,5≤ 47,49 s≤ 52,49 s
1≤ 49,99 s≤ 54,99 s
0,5≤ 55,00 s≤ 60,00 s
0más de 55,00 smás de 60,00 s

Cómo es cada prueba

  • Dominadas: Agarre prono, desde brazos estirados hasta pasar la barbilla por encima de la barra, en 30 segundos.
  • Arrastre de maniquí (70 kg): De espaldas, ida y vuelta por un circuito de tres conos. Tocar un cono suma 5 s. Un intento.
  • Course navette: Siempre la última prueba del día. Cuenta el último periodo anunciado.
  • Circuito de agilidad: Barra de equilibrio, voltereta, vallas de 90 cm (hombres) u 80 cm (mujeres) y plinto. Dos intentos; vale el mejor.
  • Circuito de piscina (50 m): 50 m con dos obstáculos que pasar por debajo y un objeto que sacar del fondo. Más de 55 s (hombres) o 60 s (mujeres) elimina.

Preguntas frecuentes sobre las pruebas físicas de Bombers de Barcelona

¿Cuántas dominadas hay que hacer en Bombers de Barcelona?
En 30 segundos: 7 para el mínimo (0,5 puntos) y 19 o más para el máximo (3,5) los hombres; 4 y 10 o más las mujeres. La tabla va de dos en dos en los hombres (7, 9, 11…): 8 dominadas siguen siendo 0,5.
¿Cuál es el baremo de la course navette de Bombers de Barcelona?
Hombres: periodo 10,5 para 0,5 puntos y 15 para el máximo, 4,5. Mujeres: 8 para 0,5 y 12,5 para 4,5.
¿Qué nota hace falta en la física de Bombers de Barcelona?
9,5 de 19 sumando los cinco ejercicios, con al menos 0,5 en cada uno.

Fuentes oficiales

Bases leídas enteras el 17 de octubre de 2026. La calculadora aplica la fila del baremo que alcanza tu marca; si queda entre dos filas, la de menos puntos. Es un simulacro con tus marcas de entrenamiento: la nota que cuenta es la que da el tribunal el día de la prueba, con sus normas de ejecución.