¿Me llega para vivir solo? Tu sueldo contra el alquiler
Con tu sueldo o el de tu profesión: el neto que te queda, qué parte se va en el alquiler, cuánto te sobra al mes y si te tocaría la ayuda al alquiler para jóvenes.
¿Cuánto tengo que cobrar para vivir solo? La
Ley de vivienda toma como asumible que el alquiler y los suministros no pasen del 30 % de tus
ingresos. Con 20.000 € brutos al año te quedan unos 1.411 € netos al mes, así que el 30 % son
423 €. Si tienes 35 años o menos, la ayuda al alquiler para jóvenes puede pagarte hasta 300 € al mes
cuando la convoque tu comunidad.
¿Me llega para vivir solo?
Pon tu sueldo o elige tu profesión y el alquiler que miras. Calculamos tu neto con el mismo motor que la
calculadora de sueldo de LaborIA y lo comparamos con el alquiler y con la ayuda para jóvenes. Todo se calcula en tu
navegador: no guardamos nada.
Neto: 12 o 14 pagas dan el mismo neto al año; aquí va repartido en 12 meses,
soltero/a, sin hijos y con contrato indefinido. Ingresos para la ayuda: la base imponible del IRPF que
calcula el motor para un sueldo sin otras rentas; la convocatoria de tu comunidad dirá qué casillas cuenta.
El 30 % de tu neto, sueldo a sueldo
Lo que te queda neto al mes (12 meses, con las pagas extra repartidas) y el 30 % de esa cifra: el alquiler más
suministros que la Ley de vivienda toma como esfuerzo asumible.
Bruto al año
Neto al mes
30 % del neto
17.094 € (SMI)
1.288 €
386 €
18.000 €
1.326 €
398 €
20.000 €
1.411 €
423 €
22.000 €
1.495 €
448 €
25.000 €
1.654 €
496 €
30.000 €
1.927 €
578 €
Motor fiscal de LaborIA (el de la calculadora de sueldo
neto), régimen común, soltero/a sin hijos y contrato indefinido. En el País Vasco y Navarra la retención es otra.
De dónde sale cada cifra
Neto: Seguridad Social y retención de IRPF de 2026 (Orden PJC/297/2026 y algoritmo de la AEAT).
Sueldo de tu profesión: el punto medio de la franja «con experiencia» de su ficha de LaborIA,
anclada a la Encuesta de Estructura Salarial del INE o a su tabla oficial (metodología).
Preguntas frecuentes sobre vivir solo con tu sueldo
¿Cuánto tengo que cobrar para vivir solo?+
Depende del alquiler de tu zona. La Ley de vivienda toma como esfuerzo asumible que el alquiler y los suministros no pasen del 30 % de los ingresos (art. 3 d) de la Ley 12/2023). Con un neto de 1.495 € al mes (22.000 € brutos), ese 30 % son 448 €.
¿Qué alquiler me puedo permitir con mi sueldo?+
Multiplica tu neto mensual por 0,30 y réstale la luz, el agua, el gas e internet: es el alquiler que te deja dentro del 30 %. La tabla de esta página lo hace con varios sueldos y la calculadora, con el tuyo.
¿La ayuda al alquiler para jóvenes cuenta en el cálculo?+
Sí, si cumples los requisitos del Real Decreto 326/2026: hasta 35 años, rentas de hasta 42.000 € al año y alquiler de hasta 1.000 € (600 € por una habitación). La calculadora resta la ayuda (hasta 300 €, el 60 % del alquiler) y te dice lo que te quedaría. Ojo: casi ninguna comunidad la ha convocado aún.
¿De dónde sale el alquiler?+
Lo pones tú: no hay una cifra oficial de alquiler medio por provincia que se pueda descargar. El Ministerio de Vivienda publica un índice de referencia que se consulta por zona (serpavi.mivau.gob.es): úsalo para ver si el piso que miras está en precio.