Curso gratis de monitor de comedor: lee el módulo, repasa con las preguntas y sigue con el siguiente. Al final, test y certificado en PDF.Haz el test final y consigue tu certificado →Curso gratis y sin registro. Al aprobar, certificado en PDF gratis. Opcional: versión verificable con código, 4,99 €. No es un título oficial.
Importante:Este curso no sustituye la formación en higiene alimentaria que debe garantizarte tu empresa según tu puesto (Reglamento (CE) 852/2004, anexo II, capítulo XII). Tampoco sustituye los requisitos que fijen tu comunidad autónoma, el pliego del comedor o tu empresa.Ver la norma: Reglamento (CE) 852/2004
El Real Decreto 315/2025 fija cuántas veces por semana sale cada grupo de alimentos en los menús de lunes a viernes
(artículo 9.2). Saberlo te ayuda a entender el menú y a explicar a un niño por qué hoy hay legumbres.
Primeros platos
Hortalizas: de 1 a 2 raciones por semana. Legumbres: de 1 a 2.
Arroz: 1 ración por semana. Pasta: 1.
Segundos platos
Pescado: de 1 a 3 raciones por semana. Huevos: de 1 a 2.
Carne: máximo 3 raciones a la semana; de ellas, máximo 1 de carne roja. Carne
procesada: máximo 2 raciones al mes.
Platos con base de proteína vegetal: de 1 a 5 por semana. Con menú vegetariano, los cinco segundos
platos son de proteína vegetal.
Guarniciones y postres
Ensaladas variadas: de 3 a 4 raciones por semana. Otras guarniciones: de 1 a 2.
Fruta fresca: de 4 a 5 raciones por semana. Otros postres (preferentemente yogur o cuajada sin azúcar
añadido, o queso fresco): máximo 1 vez a la semana.
En la prácticaUn niño te dice que «todos los días hay fruta y nunca natillas». Le puedes
explicar que es lo que toca: fruta casi todos los días y otro postre como mucho una vez a la semana.
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